Румен Леонидов е правнук на войводата от ВМОРО Леонид Янков. Редовно посещава лобното място на прадядо си, където е канен официално като гостуващ поет. Завършва Българска филология в Пловдивския университет "Паисий Хилендарски".

По време на комунизма работи във вестниците "Студентска трибуна" и "Средношколско знаме", а също и в списание "Факел". В края на 80-те години сътрудничи на нелегалните дисидентски списания "Мост" и "Глас". След това работи в "Литературен вестник", сп. "Български месечник", БНТ, сп. "Смут", сп. "Власт", сп. "Бизнес уик", в. "Поглед", в. "Класа", сп. "Книжарница", в. "Животът днес". Уволняван е общо 6 пъти.

Като издател на книги първо ръководи дейността на "Свободно поетическо общество", а след това на издателство "Факел". През 2010 г. създава сайта Fakel.bg.

Негови стихове са включени в различни антологии на българската поезия по света, има и самостоятелни публикации в САЩ, Англия, Русия, Италия, Унгария, Индия, Гърция, Сърбия, Австрия, Албания, Украйна, Молдова, Северна Македония, Полша, Словения. Превежда от руски и френски. Член на Сдружението на българските писатели.