Баща ѝ е Мирослав Лалов - български спринтьор с лични постижения от 10.4 секунди на 100 м и 21.9 сек. на 200 м. Майка ѝ е Лилия Лалова - състезателка по многобой и настоящ личен кинезитерапевт.

Като малка тя се занимава с плуване и гимнастика, а през 1996 г. се пренасочва към леката атлетика и започва да тренира при Константин Миланов, с когото се разделят през 2011 г. Неин личен треньор е Роберто Бономи.

Омъжва се за италианския спринтьор Симоне Колио, с когото са заедно от 2009 г., в град Риети, Италия на 21 септември 2013 г