Мария Гроздева започва да се занимава със стрелба когато е на 11 години. Неин треньор е Валентин Андреев.

На 14 години покрива норматива за "Майстор на спорта".

Завършва Националната спортна академия със специалност спортна стрелба.

Омъжва се за Валери Григоров, който е и неин личен треньор. Имат три деца.
Два пъти е олимпийска шампионка:
През 2000 г. в Синди на 25 м. малокалибрен пистолет.
През 2004 г. в Атина при стрелба с пневматичен пистолет (25 м.)

Бронзови медали печели на 3 олимпиади в следните дисциплини:
- пневматичен пистолет от летните олимпийски игри в Барселона през 1992 г.
- пневматичен пистолет от летните олимпийски игри в Атланта през 1996 г.
- пневматичен пистолет (10 м.) от летните олимпийски игри в Атина през 2004 г.

Други награди:
- Най-добър спортист на Балканите (анкетата на БТА) за 2004 г.
- Спортист №1 на България за 2004 г.
- Орден "Стара планина" I степен "за изключително големите ѝ заслуги към Република България в областта на физическото възпитание и спорта" (2010).