Бащата на Ирина Цонева е сатирикът Васил Цонев, а майка й Маня Цонева е художник-график.

Ирина Цонева учи до трети клас във Френската гимназия в София. След това се прехвърля в 120 СОУ, а след него е записана в 22-ра гимназия.

Девети и десети клас Ирина изкарва в българското училище в Куба. Причина за това е, че тогава баща й - сатирикът Васил Цонев, е пратен там като шеф на кореспондентското бюро на БНТ.

След кубинския период бъдещата репортерка е абитуриентка в София.

Професионалния си опит Ирина Цонева придобива в БНТ. Още в 11 клас става водеща на единствената в миналото тийнейджърска продукция на БНТ "Час по всичко", която по онова време се наричала "Предаване за средношколци". Тогава заедно с Ирина водещи на предаването са Иво Андреев и Анелия, която по-късно се прочу като водеща на "Какафония". В този период Ирина става спец по въпросите на свръхестественото, защото често репортажите, които прави са посветени на деца с необичайни възможности.

Тя е част от екипа на "По света и у нас". Нейните репортажи са водещи в новинарските емисии